Кікбоксинг - це унікальний вид єдиноборств, в якому гармонійно поєднані елементи карате, боксу і тайського боксу. У кікбоксингу поєднується комплекс прийомів з махами руками і ногами, але при цьому захоплення і удари колінами, ліктями і головою заборонені. Відмінністю від безлічі інших різновидів єдиноборств є те, що в кікбоксингу можна вкладати максимальну силу в удар і навіть нокаутувати суперника. Якщо ви новачок, не варто побоюватися травматичності і шукати більш щадний вид бойових мистецтв. Імовірність отримати травму знижується завдяки захисній екіпіровці і боксерським рукавичок, які є обов'язковими для бійців.